l karnityna

Jak najbardziej jakąś odżywe typu fat burner, lub l-karnityna możesz zastosować. Do tego dorzuć aeroby, jakieś biegi, ten rowerek. Ale oczywiście podstawą, aby te odżywy w miare działały to musisz sobie ułożyć jakaś dobrą diete. Wpisz w wyszukiwarce "redukcja","dieta" i poczytaj sobie troszke. W razie pytań pisz, pzdr

Widzę, że bardzo uparłeś się na HMB...l-karnityna słaby wybór. Nie ma co na siłę szukać złotych środków bo takie nie istnieją.

nie ma potrzeby stosowania suplementacji l-karnityna

Płeć : mężczyzna Wiek : 16 Waga : 113kg Wzrost : 175 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : -109 Obwód uda : 76 Obwód łydki : 47 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 30% Aktywność w ciągu dnia : siłownia od 10:10-12:40 później znikoma Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 5xtygodniu siłownia, staram sie biegać mniej więcej [...]

kreatyne pozniej.. najpierw bcaa i l karnityna 6 tyg a pozniej 6 tyg kreatyna TCM lub CM3

Oczywiście że istnieje :] ja mam takie coś. Drożdże piwne(700mg/ampułka), z argininą(700mg/ampułka), l-karnityna(20mg/ampułka) i tauryna(20mg/ampułka). Daje bardzo dobry efekt na cwiczeniach :D

wow ,wiec tak lecytyna,l-karnityna,chrom gft,hca

ja bym wolał kupić słaby spalacz, l-karnityna za wiele nie pomoże.

g***o warta:) nie inwestuj w to. Dlaczego spalacz nie wchodzi w gre? jakies problemy zdrowotne? Brak pieniedzy? To bym zrozumial, szczegolnie jak mowisz ze bf maly. Jakbys mial w granicach 25-20% to spalacz zbedny, ale jak masz na poziomie 15-14% i chcesz jeszcze zjechac to jest niezbedny. Ogolem L-karnityna to padaka.

Ewentualnie zwiększyć dawkę gdy skutki okażą się słabe albo potem gdy już trochę zrzucisz tłuszczyku. Pamiętam że zaczynałem od 2-3g a kończyłem na 12g. L-karnityna okaże się nieoceniona przy ćwiczeniach aerobowych. Zmieniony przez - Fazer08 w dniu 2010-06-29 19:06:51

Nie polecam, szkoda kompletnie na to kasy. Z dobrą dietą obojętnie czy z l-karnityną czy bez, efekt taki sam.

Polecam! Mój brat schudł 18kg z L-karnityna w przeciągu 3 Miesiecy!

No wiesz ZIKI bardzo dużego kopa daje L-Karnityna i oczywisćie najbardziej hardkorowy środek na całym świecie............GREEN TEA!!. . Ale tak czytam ziki to są PH czy normalne środki?? Bo wiesz wcześniej kiedyś o nich słyszałem, ale nie wiem co właściwie robią ..:: członek-mafia.suple.hardcor.pl ::.. ..:: Jeśli moja wypowiedź ci sie spodobała [...]

Man Scorch , trec lipo pack , muscle tech hydroxycut ,cla , L- karnityna cos sobie powinienes wybrac :)

Kawa przed treningiem i aeroby :) (l-karnityna - efekt placebo - tak piszą w artykułach)

[...] naczczo po 50 minut ) - ewentualna suplementacja w podanej kolejności ( witaminy, minerały, proteiny, aminokwasy, + ewentualne środki spalające tłuszcz ( Greek Tea, L-karnityna, therma, FAT Burnery) Suplementacja preparatów na spalanie tłuszczu nie działa przy niespełnieniu pierwszych 2 punktów - albo działa bardzo krotko i powoduje efekt [...]

to ok, szlifuj diete caly czas, bo z kazdym traconym kilogramamem potrzebujsze troszke mniej kalorii. mozesz kupic spalacz, np TSe na poczatek, albo clenburexin, tudziez zaczac od niewielkich dawek scorcha. do tego omega-3 jak brakuje w diecie, i l-karnityna przed aero w dawkach powyzej 2g na porcje.

-ZMA CAPS przed snem 1-2 kapsy -Jablczan kreatyny 5g rano codziennie -Pure HMB 3-6g na dobe, w 3 porach dnia -Tribulus Caps 1-2g przed snem -L-karnityna 600 2-3g 2h przed wysilkiem -Kreatyna monohydrat 5g po treningowo tylko -Energy complex przed treningowo -Sterolex odpusc

[...] tylko adresy ,ktoore sa mylne...bo jak wytłumaczysz ten fakt ze firma ukrywa sie w ciastkarni:))))))) co do olimpa to maja surowce z najwyzszej poołki...chocby lonza(l-karnityna i hmb) a...jak jestes taki oblatany w trecu to powiedz czy bodylab hmb to tez trec...?-to hmb jest na 100% z azji jak to piszesz i nie zaprzeczaj faktom. pozdro [...]

[...] pomoże ci w regeneracji powysiłkowej oraz podczas treningów. Kup PURE BCAA z SFD. Stosuj 1g czystych bcaa na 10kg masy ciałą (czyste bcaa = leucyna, izoleucyna, walina). -L-karnityna - nie koniecznie ale coś może pomóc. Dawki niestety wysokie bo ok 4-6g. Co do kolegi, który twierdzi, że w BCAA są cukry. Nie ma ich, bo to są 3 aminokwasy [...]